你睡的好吗?(中国睡眠研究协会公布)
1.52%的夫妻终身需互相迁就睡眠问题
2.86%的上班族抱怨睡眠不好
3.70%的中老年人遭受着失眠困扰
“睡眠不是走进卧室、关掉灯就能马上入睡。睡眠是需要酝酿的。”据睡眠协会相关调查显示,卧室配置是影响我们睡眠的关键因素。
智能卧室,让睡眠这个酝酿的过程变得简单轻松。那么,究竟怎样的卧室才最宜眠的智能卧室呢?
1.舒适体贴的智能床
这年头想倒头就睡,一觉睡到大天亮,真是不容易!随着睡眠问题的层出不穷,智能床应运而生!相比于传统床,它能有效缓解失眠、打鼾、脊椎疾病等睡眠问题。
多种智能化场景操作,所有调节的角度都是根据人体工程学的设计来促进血液循环,床垫贴合人体曲线,均匀分散压力,缓解身体和精神疲劳,带来身体舒适健康睡眠。好的卧室向来以床为主导,你家的床是否该升级了?
2.“立体睡眠”人性化监测呵护
智能联动全屋设备,当监测到熟睡后,智能家居自动关灯,关窗、调节室内温湿度,为家人创造一个舒适的睡眠环境;夜晚起床去卫生间时,会自动启动起夜模式,氛围灯、卫生间灯亮起;回到床上时,所有的灯光自动熄灭,恢复到睡眠场景。
实时监测心率,呼吸,翻身,离床时间,起夜次数,出现异常立即报警,远在千里之外的儿女也能及时了解父母身体情况。医疗及准确度,给您高品质的监护。
对于有孩子或老人的家庭来说,智慧卧室能让妈妈可以通过APP监测儿童的睡眠状态,监督孩子作息习惯,帮助孩子健康成长,同时能让儿女了解父母的睡眠情况。
3.作息规律的智能光感
说到睡眠,不得不提人体内生成的一种影响我们睡意的荷尔蒙——褪黑素,它会根据周围光线的明暗度做出反应,来调整我们的睡眠。
睡眠和清醒的节奏与光之间的关系
夜晚,如果仍呆在白色光且高亮度的空间内,人体内的褪黑素就不能正常分泌,就不能获得正常的睡眠。
因此,卧室里的灯光设计除了要注重功能性和美观度外,还要顺应“日出而作,日落而息”的规律作息来打造适宜的光感,促进睡眠荷尔蒙分泌,提升睡眠质量。
清晨:逐步增加灯光的明亮度,模拟日出效果,帮助你自然苏醒。
夜晚:柔和的暖白光让你安神,放松,让你的机体准备进入良好睡眠状态。
紫光智慧卧室打造的智能照明是模拟自然光的变化,让室内的照明随着自然光一起变换,搭配智能窗帘随着睡眠模式,创造出符合我们酝酿睡眠所需的舒适光线环境。
4.一键获得清新空气&舒适温感
卧室是我们每天待最久的地方,寝室内空气要尽量保持流畅,如果空气不流通容易产生异味、闷热感,甚至降低室内的氧气浓度,会让人产生不舒适的感觉。
因此,很多家庭都安装了新风、空调、除湿等多种舒适设备,想要就寝时正好有好的睡眠环境,就不得不提前将一个个舒适设备打开,而紫光智慧卧室系统能帮你通过手机APP或室内按键实现一键开启或关闭空调、地暖、新风、加湿、除湿等系列设备。并能实时监测室内环境,自动调整开关保持最佳状态,节省您的时间,提高生活品质。
5.能唤醒/助眠的背景音乐
紫光背景音乐与全球背景音乐领导品牌泊声无缝对接,可以根据回家家庭成员的不同喜好,而播放不同的音乐。
早晨7点,背景音乐缓缓响起,遮光帘打开四分之一,日光洒进床前,在声音、温度、光照中自然唤醒熟睡中的你。如果是孩子房间:早上六点半背景音乐定时播放英文歌曲,晚上睡觉前可以播放寓言故事等。让孩子始终处于轻松学习的环境中,潜移默化中儿童得到教育。
编辑留言:人生中花费在床上三分之一的时间,决定了我们另外三分之二的精神状态。睡眠对我们的影响自然不言而喻,而智慧卧室正是以我们身体规律作息为前提而打造出来的,让家变得更舒适、更美好,功能性与人性关怀相结合的智慧卧室,让远离睡眠亚健康状态指日可待。如有睡眠问题困扰?来一套卧室智能家居系统方案,让你和家人的起居生活健康舒适!