如何正确使用智能手环　　智能手环的时间如何调整

智能手环现已是很多年轻人的标配了，我们在街上基本可以看到很多年轻人都会佩戴着智能手环。智能手环作为一款时尚新型的智能产品，问世之后也是受到非常多的人的喜爱。可是对于一些不是很了解智能手环的朋友来说，有些东西还不是很懂。比如最简单的，智能手环的使用方法。那么如何正确使用智能手环？智能手环的时间如何调整？下面就跟大家来聊聊有关智能手环的那些事吧!

如何正确使用智能手环

1、智能手环不但是一款智能设备，对于习惯佩戴首饰的用户而言，同样是一款颇具魅力的配饰；

2、它具有普通计步器的一般计步，测量距离、卡路里、脂肪等功能，它可以说是一款具有高档计步器功能的智能设备；

3、它具有睡眠监测功能，时刻提醒你注意保持睡眠，合理安排睡眠等功能。通过智能手环和你的智能手机同步后，便可看到你的睡着时间、清醒时间、深睡/浅睡、整体的睡眠质量等信息；

4、私人教练功能，智能手环可以告诉你每天的运动路径、消耗卡路里和摄入热量。你还可以设置运动的目标，比如你要走多少步，要消耗多少卡路里等等。可以实时的显示你这次运动的完成率和达到的目标率，运动数据都可以量化，对于运动没有耐心的人来说，有目标才会有动力；

5、通过它内置的GPS连接器，可以随时的把用户的身体状况和位置信息发送给家人或者医院，这个功能对于老年用户来说是非常有用的；

6、它具有疲劳提醒功能，当你疲劳过度的时候，它会提醒你注意休息；

7、智能手环具有防水功能，你即使戴着它游泳也不用当心被损坏，而计步器是没有防水功能的；

8、智能手环还有很多辅助的功能，比如其中智能闹钟、空闲提醒、小憩这三个功能对上班族来讲非常实用。

智能手环的时间如何调整

可穿戴设备进入大众视野后，智能手环因其携带方便、操作简单，受到人们的喜爱。但是新鲜事物的应用总需要一段时间来适应，由于智能手环外观设计简单，没有太多可供操作的按键，许多新用户在使用过程中遇到了“智能手环的时间如何调整”的难题。当然不同品牌、不同型号的智能手环的实际操作方法难免会有些不同，这里总结了下最常见的解决智能手环时间如何调整的方法：

1、自动调整

目前市面上有些智能手环的时间是与卫星同步的，有些在连接上WIFI网络后就会自动更新系统时间。像这些就不需要手动调整的智能手环，只需要耐心等待几分钟，时间就会自动更改过来。

2、手动调整

除此之外，市场上还有很多需要手动操作来更新时间的智能手环，那么这些智能手环的时间如何调整?

首先，打开与智能手环绑定的智能手机中的APP，等到智能手环与手机成功连接以后，选择页面上方的菜单按钮，选择“智能时间”选项，这样就可以进入时间设置页面。用户就可以直接调整时间啦。

综上所述，这些都是新手们在使用智能手环的时候难免会遇到的一些问题以及一些疑问。如果你是个新手，正好对智能手环还不是很了解的话，希望对你有所帮助。